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Abteilung Fitness & Freizeit

 
Unser Angebot richtet sich an alle, die in erster Linie Spaß am Sport haben. Hier finden Jung und Alt von A wie Aerobic bis W wie Wirbelsäulengymnastik fast alles.

Fitneß & Freizeit ist mit deutlich über 100 Mitgliedern eine der größten Abteilungen und gliedert sich in die Sparten Gymnastik, Fußball und Volleyball.

Für Fragen und Anregungen stehen unsere Übungsleiter, Delegierte oder Abteilungsleiter gerne zur Verfügung.

Renate Liedl

Abteilungsleiterin

Renate Liedl

Amselring 35
Am Haslach
93180 Deuerling

 
Tel: (09498) 2844


Aktuelles


Trainingszeiten:


Wann
Was
Wo
ÜL
Do,09:00-10:00
Kinderturnen(0-2J)
Heim
Krangemann
Do,16:00-17:00
Kinderturnen (3-5J)
Heim
Obermeier
Do,15:00-16:00
Kinderturnen (5-8J)
Halle Krangemann
Mi,19:00-20:00
Zumbakurs
Halle
Gansbühler
Di,09:30-10:30
Gymnastik(Damen)
Heim
Knapp
Do,19:00-20:00
Gymnastik(Damen)
Heim
Glötzl
Mi,18:45-19:45
Gymnastik(Herren)
Heim
Glötzl
Do,20:00-21:30
Fit4Fun (Herren)
Halle
Eibl/Bräunling
Di,19:30-20:30
Aerobic (Damen)
Heim
Schafberger
Mi,08:15-09:15
Wirbelsäulengym. Heim
Gröger
Mo,18:30-20:00
Fußball, Herren
Platz/Halle
Rappel
Fr, 18:30-20:00
Fußball, Herren
Platz/Halle
Rappel
Mo,20:00-22:00
Volleyball, mixed
Halle
Jansche
nach Vereinb.
Einweisung Fitbereich
Fitbereich
B.Veits

Ihre Abteilung Fitneß & Freizeit

Stand: Januar 2017

Unser Programm in Kürze:


Gymnastik

Das Mutter-Kind-Turnen ist für unsere jüngsten Mitglieder im Alter von 1½ bis 3 Jahren gedacht, es wird von Eva Krangemann geleitet.


Das Kinderturnen für Kindergarten- und Schulkinder findet jetzt gleichzeitig statt, wobei die Gruppen abwechselnd in der SGW Halle und dem benachbartem Heim üben. Lauf- und Bewegungsspiele stehen für die Gruppe mit den etwas älteren (Vor-) Schulkindern im Vordergrund.


Die Damen und Herrengymnastik bei Helga Knapp und Reimund Glötzl sind sozusagen die Klassiker bei Fitneß & Freizeit. Gabi Schafberger bietet mit Aerobic ein dynamisches Programm für alle Frauen. Neu ist Fit4Fun für Männer mit Tobias Eibl und Uli Bräunling (09498/3179).

Die Wirbelsäulengymnastik wird mit Gabi Gröger von einer erfahrenen Physiotherapeutin geleitet. Männer und Frauen können hier gezielt Bauch, Beine, Rücken und Schultern trainieren und somit ihren Rücken entlasten.


Fußball

Beim Freizeitfußball stürmen fußballbegeisterte Herren vom jugendlichen Torschützen bis zum erfahrenen Libero zusammen über den Platz oder im Winter durch die Halle.

Volleyball

Hier finden sich von der Ex-Liga Spielern bis zum Ausgleichssportler alle über 16 zusammen, die gerne Volleyball spielen. (Übungsleiter: Alfred Jansche).


Fitneßbereich

Der Fitneßbereich im Sportheim ist mit einer Reihe von Geräten ausgestattet, die für Mitglieder des Fitbereichs jederzeit genutzt werden können. Ideal also für jeden, der Herr seiner Zeit sein möchte. Mehr dazu erfahren Sie über unsere SGW Geschäftsstelle.
 

Neuigkeiten

ab 04.Oktober findet jeden Mittwoch im Winter um 20:00 Uhr / Sommer 20:30 das Zirkeltraining für Frauen - Dauer ca. 1 Std. - in der SGW Sporthalle statt. mehr

ab Donnerstag, den 21.09.2017 geht es für Kinder ab Laufalter bis 3 Jahre wieder los mehr

für Kinder im Alter von 3 bis 6 Jahren startet am Donnerstag, den 21.09.2017 das Kinderturnen mit 2 Gruppen mehr

Für alle Kinder ab 3 Jahren, die Lust haben was neues auszuprobieren findet ab September Donnerstags Capoeira statt mehr

Auch Petrus hatte ein Einsehen und ließ am Samstag, beim Sommerfest der SGW, den Regen ausbleiben. mehr

Wir gratulieren unserer Tischtennismannschaft zum Aufstieg mehr

Ja, heiß war es am Marathon-Sonntag in Regensburg. mehr

Die Tischtennisabteilung krönte zum Abschluss der erfolgreichen Saison die Vereinsmeister. mehr

Nicht nur Regensburg darf sich mit diesem Titel schmücken. Auch Bamberg lockt alle zwei Jahre über 10 000 Starter*innen zum Weltkulturerbelauf mehr

mayer